早晨睡醒胳膊和手发麻通常是由睡姿不当、颈椎病、高血压等因素所致，需及时到医院做相关检查。
一、睡姿不当：长时间保持一侧睡觉姿势，可能导致肢体受压，使得局部血液流通不畅，进而出现局部发麻情况。可通过对局部进行按摩、热敷的方式来改善，这样能加快血液循环，从而缓解不适症状。
二、颈椎病：长期姿势不良容易引发颈椎病，会使神经根受到一定压迫，从而造成上肢麻木现象。患者可在医生指导下进行牵引治疗，同时遵医嘱服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片、萘普生钠片等药物来缓解不适。
三、高血压：一般与酗酒、肥胖等因素有关，自身血压升高后，可能会加快人体血液流通速度，并且会导致患者出现四肢麻木、浑身无力、头晕等现象。此时可在医生指导下使用厄贝沙坦分散片、缬沙坦胶囊、氯沙坦钾片等药物进行治疗，以达到降低血压的效果。
此外，也不能排除是脑血管疾病引起的，一定要尽早进行治疗。
总之，当出现早晨睡醒胳膊和手发麻的情况时，要及时明确原因，根据具体情况采取相应的治疗措施。