早上起床眼肿的原因可能有以下几点：
1.睡前饮水过多：如果在晚上睡觉前喝了太多的水，或者吃了太多的水分含量高的食物，多余的水分会进入血液循环，导致水分在眼部组织积聚，引起眼肿。
2.睡眠姿势不当：如果睡觉时枕头过低，或者趴着睡，会导致眼部血液回流不畅，引起眼肿。
3.过敏：如果对某种食物、花粉、化妆品等过敏，可能会导致眼部过敏反应，引起眼肿。
4.肾脏问题：肾脏是人体的排泄器官，如果肾脏功能出现问题，可能会导致水钠潴留，引起眼肿。
5.心脏问题：心脏功能不全时，也可能会导致血液循环不畅，引起眼肿。
6.其他原因：甲状腺功能减退、系统性红斑狼疮等疾病也可能会导致眼肿。
如果眼肿的症状持续时间较长，或者伴有其他不适症状，如头痛、恶心、呕吐等，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的睡眠姿势，避免睡前饮水过多，保持饮食清淡，避免食用过多的盐分和刺激性食物。如果是过敏引起的眼肿，应避免接触过敏原，并在医生的指导下使用抗过敏药物治疗。