牛奶和榴莲可以一起吃，两者同食不会产生不良反应，也不会对健康造成危害。
榴莲是一种热带水果，富含蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分。牛奶是一种富含蛋白质、钙、维生素D等营养成分的饮品。两者在营养成分上没有相克的地方，因此可以一起食用。
需要注意的是，榴莲的热量和糖分含量都比较高，而牛奶中也含有一定的脂肪和乳糖，因此，在食用时需要注意控制摄入量，以免摄入过多的热量和糖分，对健康造成不利影响。
此外，对于一些特殊人群，如乳糖不耐受者、过敏体质者等，可能对牛奶或榴莲中的某些成分过敏或不耐受，导致不适症状。因此，在食用前需要了解自己的身体状况，并根据个人情况选择是否食用。
总之，牛奶和榴莲可以一起吃，但需要注意控制摄入量，并根据个人情况选择是否食用。如果食用后出现不适症状，应及时就医。