看书会困的原因主要包括以下几方面：
一、情绪因素：这是导致看书困的常见原因之一。主要是因为患者对书的内容毫无兴趣，内心充满厌倦和抵触感。在此种情况下，患者看书时大脑皮层难以产生兴奋感，而是持续处于抑制状态，进而出现看书发困的现象。若遇到这种情况，一般可以尝试去看一些自己喜爱的其他书籍，这样通常能改善这种状况。
二、脑疲劳：看书会困也可能源于过度用脑，使得大脑长期处于兴奋状态，而大脑在过度兴奋之后会进入抑制阶段，从而导致看书时发困。针对这种情形，建议患者适当补充一些营养神经的药物，例如甲钴胺、B族维生素等。
三、其他因素：患者可能一拿起书本就开始阅读，事先没有进行合理的规划和任务制定，随后就进行大范围的阅读，缺乏明确的阅读目的，这样也是比较容易让人犯困的。一般建议患者在阅读、学习之前拟定一个简单的阅读计划，带着目的性去阅读，如此便能改善容易犯困的情况。
总结概况提示：看书会困存在多种原因，情绪因素、脑疲劳以及缺乏合理规划等都可能引发，可根据具体情况选择合适的方法来改善。