点穴一般能帮助减肥，但必须由专业人士操作以降低副作用。具体来说：
一、刺激特定穴位可抑制食欲，进而减少食物摄入。因为穴位受到恰当刺激后，能产生抑制食欲的作用，这样人们就会不自觉地减少对食物的摄取量。
二、刺激穴位能加快胃肠道蠕动，促进体内粪便排出。通过对穴位的有效刺激，胃肠道的蠕动速度会加快，使得体内的粪便能够更顺畅地排出体外。
三、还能提高身体新陈代谢能力，促进热量燃烧和脂肪分解。正确的穴位刺激可以提升身体的新陈代谢水平，让体内的热量更好地被消耗，同时也能加速脂肪的分解，从而实现减肥的目的。所以，若存在身体肥胖的情况，是可以采用点穴这种方式来减肥的，但一定要让专业医生进行操作，防止因穴位按压不当而对身体健康造成不良影响。
总之，点穴减肥有其一定的作用和原理，但要注意专业操作的重要性。