下眼睑肿了可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和应对方法：
1.过敏：如果下眼睑肿胀是突然发生的，并伴有瘙痒、红肿等症状，可能是过敏引起的。过敏原可能是食物、药物、化妆品、花粉等。应避免接触过敏原，冷敷下眼睑，服用抗过敏药物，如氯雷他定、扑尔敏等。
2.感染：如果下眼睑肿胀伴有疼痛、红肿、发热等症状，可能是感染引起的，如麦粒肿、睑缘炎等。应保持眼部清洁，局部热敷，使用抗生素眼药水或眼膏，如左氧氟沙星、红霉素眼膏等。如症状严重，需口服抗生素。
3.外伤：下眼睑受到外伤，如碰撞、挤压等，也可能导致肿胀。应在24小时内冷敷，24小时后热敷，以促进消肿。
4.肾脏疾病：肾脏疾病也可能导致眼睑水肿，通常还伴有其他症状，如蛋白尿、血尿、高血压等。应及时就医，检查肾功能，进行相应的治疗。
5.心脏疾病：心脏疾病也可能导致水肿，除了眼睑水肿，还可能伴有下肢水肿、呼吸困难等症状。应及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，明确诊断，进行治疗。
6.其他：内分泌失调、营养不良、药物副作用等也可能导致下眼睑肿胀。
如果下眼睑肿胀持续不消退或伴有其他症状，如疼痛、视力模糊、恶心、呕吐等，应及时就医，明确诊断，进行治疗。