小孩缺铁时，会有一些明显的表现症状。比如，缺铁可能会让孩子面色变得苍白，据相关统计，约有30% - 40%的缺铁性贫血儿童会出现皮肤黏膜苍白的情况，首先是口唇、甲床、眼睑等部位显得苍白。
一、身体方面的表现
1. 皮肤与面色： 除了面色苍白外，孩子的皮肤可能会比较干燥，缺乏光泽。这是因为缺铁会影响身体的血液循环和营养供应，导致皮肤的营养状态不佳。而且，缺铁还可能使孩子的指甲出现变化，比如指甲变得脆薄、容易断裂，严重的还可能出现反甲，也就是指甲凹陷下去。2. 精神状态： 缺铁会让孩子容易感到疲劳、乏力，精神状态不佳。孩子可能会比平时更爱睡觉，活动量明显减少。因为缺铁影响了氧气的运输，身体各器官得不到充足的氧，就会出现疲劳感。另外，有些缺铁的孩子还会表现出烦躁不安，经常哭闹，这是因为身体的不适影响了孩子的情绪。
二、消化系统表现
1. 食欲变化： 孩子可能会出现食欲减退的情况，不爱吃饭。这是因为缺铁会影响消化酶的活性，导致胃肠功能紊乱，从而使孩子对食物的兴趣降低。有的孩子可能会表现出异食癖，比如喜欢吃一些非食物的东西，像泥土、纸张等，这也是缺铁导致的味觉改变引起的。2. 消化功能问题： 缺铁还可能引起孩子消化不良，出现腹胀、腹泻或者便秘等情况。胃肠的消化吸收功能受到影响，食物不能很好地被消化和吸收，就会出现这些消化系统的紊乱症状。
三、免疫系统表现
1. 抵抗力下降： 缺铁会使孩子的免疫力降低，更容易生病。比如经常感冒、发烧、呼吸道感染等。因为铁元素参与了免疫系统的正常功能，缺铁会影响淋巴细胞的功能和抗体的产生，从而使孩子的抵抗力变弱。2. 伤口愈合慢： 如果孩子有小伤口，缺铁的孩子伤口愈合的速度会比正常孩子慢。这是因为铁在身体的伤口愈合过程中起着重要作用，参与了胶原蛋白的合成等过程，缺铁会阻碍伤口的愈合。