脚趾发炎肿痛可能由脚趾软组织感染、脚趾关节炎、脚趾腱鞘炎等原因引起，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式缓解。
一、一般治疗：
若为甲沟炎，因局部受伤后细菌侵入软组织导致感染，出现红肿疼痛等情况。此时患者应穿宽松鞋子和袜子，多休息，避免过度活动。
二、物理治疗：
脚趾关节炎多见于第一脚趾关节，常由拇外翻畸形引起，有肿胀疼痛症状。患者要多休息，可采取热疗、超声疗法等物理治疗方式，能促进微循环，带走局部炎症因子，从而缓解不适。
三、药物治疗：
若因过度劳累或鞋子不合适等引发脚趾腱鞘炎，患处常受摩擦而出现疼痛肿胀。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等消炎镇痛类药物，可较好缓解症状。若为拇囊炎，应及时就医检查，遵医嘱处理。
总之，当出现脚趾发炎肿痛时，要根据具体情况选择合适的治疗方法。