左臂外侧疼痛可能由多种原因引起，包括肱骨外上髁炎、左臂外侧肌肉劳损、受凉、外伤、颈椎病、肌肉劳损肩周炎、肌筋膜炎、椎管内或椎体占位性病变等。患者需要根据具体病情进行针对性治疗。
一、肱骨外上髁炎：
1.原因：可能是长期劳累或反复受到牵拉刺激导致。
2.症状表现：患者会出现按压疼痛、活动疼痛，有时还会伴有肿胀，在左臂活动时就会出现外侧疼痛。
二、左臂外侧肌肉劳损：
1.原因：通常是左臂外侧肌肉经常保持一个姿势或局部受凉引起。
2.症状表现：会直接导致肌肉疼痛、酸胀，从而使左臂外侧相对较疼。
三、受凉：
1.原因：患者平时不注意自身保暖。
2.症状表现：寒凉气体长期刺激手臂外侧肌肉，导致左臂外侧较疼。
四、外伤：
1.原因：短时间内受到外物撞击或局部遭压迫。
2.症状表现：不仅会使左臂外侧感觉疼痛，还可能出现皮下出血现象。
五、颈椎病：
1.原因：可能是长期低头劳作或退行性变导致。
2.症状表现：会压迫局部神经，出现脖子疼痛、发酸症状，同时也会导致左臂外侧有疼痛感，可通过牵引等方式缓解。
六、肌肉劳损肩周炎：
1.原因：可能是经常保持一个姿势或长期劳累引起。
2.症状表现：患者会出现肩膀疼痛、发酸症状，同时左臂外侧也会疼痛。
七、肌筋膜炎：
1.原因：通常是关节囊等损伤或局部慢性劳损导致。
2.症状表现：患者会出现体温升高、肌肉僵硬等症状，由于炎症刺激也会出现左臂外侧略为疼痛。
八、椎管内或椎体占位性病变：
1.原因：会影响左臂外侧神经。
2.症状表现：使患者出现左臂外侧比较疼痛的现象。
总结：左臂外侧疼痛的原因多种多样，在明确具体病因后应采取相应的治疗措施，以缓解疼痛和改善症状。患者需重视自身病情，及时就医诊断和治疗。