大姨妈来的很多，可能是以下原因导致：
1.功能性子宫出血：无明显器质性病变的功能性子宫出血，简称功血，是一种常见的妇科疾病，多见于青春期和更年期。青春期功血的原因可能是下丘脑-垂体-卵巢轴调节功能尚未健全，更年期功血的原因可能是卵巢功能衰退，卵泡几乎耗竭，对垂体促性腺激素反应低下。
2.子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的良性肿瘤，多发生于35-50岁的妇女。子宫肌瘤的主要症状为月经改变，如月经周期缩短、经量增多、经期延长、不规则阴道流血等。
3.子宫内膜异位症：具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫腔被覆黏膜以外的其他部位时，称为子宫内膜异位症。子宫内膜异位症常导致痛经、性交痛、月经失调等症状。
4.其他：如血液病、血小板减少性紫癜、肝功能损害等也可引起月经增多。
如果大姨妈来的很多，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张、情绪波动等，注意保暖，避免着凉。如果月经量过多导致贫血，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。