怀孕缺锌可通过饮食调理、药物治疗、输液治疗等改善。
一、饮食调理
怀孕期间孕妇对锌的需求较大，若锌摄入不足，可能导致胎儿发育迟缓，甚至出现流产、早产等不良妊娠结局。故而，孕妇应适量进食富含锌的食物，像猪肝、鱼、瘦肉、花生、核桃、芝麻等。
二、药物治疗
若孕妇孕期出现缺锌情况，经饮食调理未改善，可在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗。此类药物能补充锌元素，利于胎儿生长发育，还可改善缺锌引起的食欲减退、异食癖、口腔溃疡等不适症状。
三、输液治疗
孕妇若经饮食调理和药物治疗效果不佳，出现严重缺锌现象，如出现严重呕吐、腹泻、脱水等症状，需及时在医生指导下通过静脉输液补锌，如葡萄糖酸锌注射液、硫酸锌注射液等。
总之，孕妇孕期要注意保持良好生活和饮食习惯，避免过度劳累。同时需定期产检，动态监测胎儿生长发育情况。