鼻子老是不通气可能是由环境因素、鼻腔异物、慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等造成。对此需依据具体成因确定治疗方案，若有疑惑应及时就医
一、环境因素：当处于干燥、寒冷或污染严重的环境时，鼻腔黏膜会受刺激而容易出现干燥、充血，进而导致鼻子不通气。对此，应避免长时间处于干燥、寒冷或污染严重的环境之中
二、鼻腔异物：鼻腔内若存在异物，如灰尘、毛发等，会堵塞鼻腔致使鼻子不通气。此时需要定期清理鼻腔，可使用生理盐水或专用的鼻腔清洗器来清洗，以去除鼻腔内的异物与分泌物
三、慢性鼻炎：慢性鼻炎会使鼻腔黏膜充血、水肿且分泌物增多，从而阻塞鼻腔引起鼻子不通气。可遵医嘱使用如布地奈德鼻喷雾剂、盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂等药物来缓解症状
四、鼻窦炎：鼻窦炎一般由细菌感染引发，会导致炎症介质和细菌刺激鼻腔黏膜，让黏膜肿胀、充血并聚集在鼻窦内，形成脓性鼻涕，从而阻塞鼻腔，引起鼻子不通气、头痛等症状。需要在医生指导下使用喷鼻药，必要时口服阿莫西林胶囊等药物来改善症状
五、鼻息肉：鼻息肉作为鼻腔内的良性肿物，会阻塞鼻腔进而导致鼻子不通气。应遵循医生建议，采用如鼻息肉摘除术、鼻内窥镜筛窦切除术、激光微波手术等进行治疗。
平时要注重多食用富含维生素和矿物质的食物，这有助于维持鼻腔黏膜的健康，同时适当进行锻炼，有助于增强体质、提高抵抗力，减少鼻部疾病的发生。
总之，鼻子不通气的原因多样，要根据具体情况采取相应措施，日常也应注意鼻部健康的维护。