外痣一两年了，可以根据情况选择治疗方式，一般来说可以通过药物治疗、手术治疗等。对于外痣，常用的药物有复方角菜酸酯乳膏，它能缓解外痣引起的疼痛、肿胀等症状。
药物治疗有哪些选择
外用药物： 像复方角菜酸酯乳膏，可起到消肿、止痛、止血的作用，能缓解外痣带来的不适。还有马应龙麝香痔疮膏，也能减轻外痣的肿胀、疼痛等症状，但孕妇要慎用。口服药物： 迈之灵片可以改善局部的血液循环，有助于减轻外痣引起的肿胀等情况，但有严重肝肾疾病的人要在医生指导下使用。
手术治疗适合哪些情况
外痔切除术： 如果外痣比较大，经常出现疼痛、出血等情况，且经过保守治疗效果不佳时，可以考虑外痔切除术。一般在局部麻醉下进行，术后需要注意伤口的护理，避免感染等。剥离结扎术： 对于一些较大的结缔组织性外痣等情况，剥离结扎术也是一种治疗选择，不过术后要注意保持大便通畅，减少对伤口的刺激。
日常护理要注意什么
饮食方面： 要避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、花椒等，这些食物容易加重外痣的症状。要多吃蔬菜水果，像香蕉、菠菜等，保持大便通畅，建议每天饮水量保持在1500 - 2000毫升左右，有助于软化大便。生活习惯： 不要长时间久坐久站，每隔一段时间要适当活动一下。要养成良好的排便习惯，每天尽量定时排便，排便时间不宜过长，最好控制在5分钟以内。