从医疗、健康角度来看，一个人一天喝1500至1700毫升水比较好，但不同人群的需水量不同，还应考虑环境因素、运动量、身体状况等因素。具体分析如下：
1.普通成年人：在一般环境条件下，建议每天饮用1500至1700毫升水。这包括直接饮用的水以及食物中含有的水分。如果环境温度较高、身体活动量大或出汗较多，可能需要增加水分摄入。
2.儿童和青少年：根据年龄和体重的不同，儿童和青少年的需水量也有所差异。一般来说，儿童每天需要的水量约为每千克体重100至150毫升，青少年则为每千克体重80至100毫升。
3.老年人：随着年龄的增长，身体的水分含量可能会下降，肾脏功能也可能会减弱。因此，老年人可能需要适当减少水分摄入量，以免引起水肿或其他健康问题。
4.特殊人群：某些人群可能需要特殊的水分管理。例如，患有肾脏疾病、心脏疾病或其他健康问题的人，可能需要根据医生的建议来调整水分摄入量。此外，怀孕和哺乳期的女性也需要额外的水分摄入，以满足身体和胎儿/婴儿的需求。
需要注意的是，这里的建议是一个大致的范围，每个人的具体需水量可能会有所不同。此外，还应注意以下几点：
不要等到口渴才喝水，而是要养成定时喝水的习惯。
避免过度饮水，以免引起水中毒。
尽量选择白开水或矿泉水，而不是含糖饮料或含咖啡因的饮料。
某些食物，如水果、蔬菜和汤，也可以提供一定量的水分。
如果对个人的水分需求有特定的疑问或关注，最好咨询医生或专业的营养师的建议。他们可以根据个人情况提供更具体和个性化的指导。