额头的小米粒不疼不痒，可能是闭口粉刺或脂肪粒。具体如下：
一、闭口粉刺：
1.形成原因：多因食用过多辛辣、油腻食物，或长期熬夜、内分泌失调等，导致面部油脂分泌过盛，致使腺体导管堵塞而产生。
2.处理建议：每日早晚用温水充分湿润面部以打开毛孔，再使用具有深度清洁作用的洗面奶清洗面部，之后局部涂抹维A酸乳膏或阿达帕林凝胶于患处。在饮食方面，要减少或避免食用甜食、高脂高油食物等易使面部油脂分泌增多的食物，同时忌烟酒，避免熬夜，注重皮肤的清洁卫生，切勿用手抠挤。坚持一段时间，有望去除额头上的小疙瘩。
二、脂肪粒：
1.别称及特征：又被称为粟丘疹，是起源于表皮或附属器上皮的潴留性囊肿。其皮肤损害呈乳白色或黄白色，为针头至米粒大小的坚实丘疹，顶尖呈圆形，常多发于眼睑周围、面部、额部，无自觉症状。
2.发展情况：本病发展较为缓慢，可持续多年，最后通常会自然脱落且无瘢痕形成。
3.处理方式：若出于美容需求，可在经75%酒精局部消毒后，用消毒针头或小刀挑破脂肪粒表面皮肤，再挑出白色颗粒，也可采用电解法或二氧化碳激光治疗来去除。
总之，对于额头出现的不疼不痒的小米粒，要明确是闭口粉刺还是脂肪粒，然后根据具体情况采取合适的处理方法。