大姨妈来了即月经来潮。月经来潮时是否能泡脚需依据个人体质来决定。若患者经量较少，通常可以泡脚；若患者经量较多，则一般不可以泡脚。具体情况如下：
一、可以泡脚
月经来潮时，对于经量较少的患者，可以适当用温开水泡脚。
1.可加快身体内血液循环，起到疏通经络的作用，同时也有助于缓解痛经。
2.还能提高睡眠质量，增强身体的免疫力和抵抗力，对身体健康有益。患者在月经期间泡脚时，要及时留意泡脚水的温度，避免过烫或过凉。
二、不可以泡脚
月经来潮时，若患者经量较多，一般不建议泡脚。
1.此时泡脚会加快体内血液循环，进而容易导致月经量进一步增多。
2.如果泡脚时间过长、过于频繁，可能会引起体内失血，从而导致患者出现贫血症状，不利于身体健康。
总之，月经来潮时能否泡脚要根据具体情况来判断，经量少可适当泡，经量多则不建议泡，以避免对身体造成不良影响。