头疼、恶心想吐可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.感染：细菌、病毒或其他病原体感染可能导致头疼和恶心。例如，感冒、流感、脑膜炎等都可能引起这些症状。
治疗：根据具体病因，医生可能会开处方抗生素、抗病毒药物或退烧药等。
2.头部损伤：头部受到外伤、震荡或打击可能导致头疼和恶心。
治疗：如果症状严重或持续不缓解，医生可能会建议进行进一步的检查，如头颅CT或MRI，以排除更严重的损伤。
3.高血压：血压升高可能导致头疼和恶心。
治疗：如果血压高，医生可能会建议调整饮食、增加运动、减轻压力，并根据需要开处方降压药物。
4.偏头痛：这是一种常见的头疼类型，常伴有恶心、呕吐、光敏感和声音敏感等症状。
治疗：医生可能会建议使用药物，如非甾体抗炎药、曲坦类药物等来缓解头疼。此外，生活方式的调整，如避免诱因、保持规律的作息时间、饮食健康等也很重要。
5.药物副作用：某些药物可能会引起头疼和恶心，如某些降压药、抗抑郁药等。
治疗：如果怀疑是药物副作用，应及时告知医生，医生可能会调整药物剂量或更换其他药物。
6.其他情况：头疼、恶心想吐还可能与眼部问题、耳部问题、贫血、低血糖、中毒、肾功能不全等有关。
如果头疼和恶心想吐的症状持续不缓解或加重，或者伴有其他严重症状，如视力模糊、呼吸困难、颈项强直、意识不清等，应立即就医。医生会进行详细的身体检查和必要的实验室检查，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，应注意休息，避免劳累和强光刺激。可以尝试喝一些水或清淡的饮料，以保持身体水分。如果恶心症状严重，可以尝试少量多餐，避免食用油腻、刺激性食物。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，每个人的情况可能不同。因此，最好咨询医生以获得个性化的建议和诊断。