臀部上面腰下面一点痛可能由多种原因引起，包括腰肌劳损、腰肌筋膜炎、腰椎间盘突出，还可能与泌尿系统或盆腔疾病有关。
一、腰肌劳损和腰肌筋膜炎：
1.这两种情况常会致使患者腰部疼痛，是由于腰部肌肉反复拉伸损伤所致。腰部筋膜肌肉受到刺激后引发无菌性炎症从而导致疼痛。
2.患病后的应对方法包括对症治疗，要注意保暖，可进行局部热敷以防止受凉。具体的治疗方式有拉伸训练、口服或外用止痛药、封闭治疗等，而选择何种治疗方式需医生评估病情后确定。
二、腰椎间盘突出：
1.其会压迫神经根，进而出现从屁股到腰部的大范围疼痛，同时可能伴有下肢麻木、皮肤感觉减退、直腿抬高出现放射痛等症状。严重者会出现腰椎管狭窄，行走时疼痛，无法长时间保持一种姿势。
2.建议拍摄腰椎平片和MRI来进行诊断。如果神经压迫引发了较为明显的症状，也可以考虑进行微创的熔盘治疗，或者进行开放性手术治疗，平时应减少活动，避免负重。
三、盆腔炎症疾病：可通过观察月经和白带是否正常来进行初步判断。
四、泌尿系统疾病或盆腔疾病：通常会伴有尿频、尿痛、尿急等症状，建议进行详细检查以明确病因，从而进行对症治疗。
总之，当出现臀部上面腰下面一点痛时，可能涉及多种原因，需要仔细甄别并采取相应的治疗措施。