关键点：14岁女生本月没来月经可能由内分泌失调、卵巢发育不完善引起，需根据情况处理。内分泌失调可能因长期熬夜等因素导致，可药物治疗；卵巢发育不完善导致的通常无需特殊治疗，14岁女生应养成良好生活习惯。
一、内分泌失调：
长期熬夜、饮食不规律、学习压力过大等这些因素都可能诱发14岁女生出现内分泌失调的情况。当发生内分泌失调时，就可能出现这个月没有来月经的现象，并且可能还伴有软弱无力、皮肤色素改变等其他症状。针对这种情况，可以在医生的指导下服用加味逍遥丸、龙胆泻肝丸等药物来进行相应的治疗。
二、卵巢发育不完善：
14岁女生正处于生长发育阶段，其卵巢功能发育通常还不是特别成熟和完善，所以可能会引起月经失调，进而导致本月没有来月经的情况出现。不过，如果此时没有其他不适症状，那么这一般属于正常的生理现象，通常无需进行特殊的治疗。
此外，14岁女生确实应该养成良好的生活习惯，要保证有充足的睡眠时间，还可以适当多吃一些营养丰富的食物，这样有助于身体更好地发育。
总结：14岁女生没来月经可能是内分泌失调或卵巢发育不完善导致，要根据具体情况判断和处理，同时要保持良好生活习惯促进身体发育。