中医治疗失眠的方法主要有食疗、针灸、推拿、耳针、口服药物等。具体如下：
一、食疗：对于失眠患者，可在医生指导下用太子参、五味子加水煎煮后加入糖浆服用，能很好地缓解失眠、心慌乏力等症状。
二、针灸：专业医生操作下的针灸可治疗失眠，可选取神门穴、安眠穴、足三里穴等，针灸刺入穴位后能起到疏通经络、调和阴阳、调节睡眠等作用。
1.神门穴：是手少阴心经的穴位，刺激该穴位有助于改善睡眠状况。
2.安眠穴：具有镇静安神的效果，对失眠有一定疗效。
3.足三里穴：可调理脾胃，间接对睡眠产生积极影响。
三、推拿：推拿治疗失眠有一定效果，中医推拿百会穴、印堂穴等，通常能起到镇定、安神、助眠等作用。
1.百会穴：位于头顶，按摩此穴位可宁神醒脑。
2.印堂穴：在两眉中间，可改善睡眠质量。
四、耳针：若失眠症状不太严重，可用胶布把绿豆或凤仙花籽贴在耳后的安眠穴上，可起到良好的助眠作用。
五、口服药物：患者还可在医生指导下服用相关药物来治疗失眠，如：
1.六味地黄丸：具有滋阴补肾的功效，适用于肾阴亏损所致的失眠等。
2.乌灵胶囊：由乌灵菌粉组成，有补肾健脑、养心安神的作用，用于心肾不交导致的失眠等症状。
3.心神安胶囊：可健脾益气、养心安神，用于心脾两虚所致的失眠等情况。
如果失眠病情未得到有效控制，建议及时就医。总之，中医在治疗失眠方面有多种方法，可根据具体情况选择合适的治疗方式。