头痛选择热敷还是冷敷要视具体情况而定。冷敷适用于一些由脑出血、脑炎、高血压等引发的头痛，热敷则适用于血管痉挛、风寒感冒等引起的头痛。具体如下：
一、冷敷：
1.脑出血：脑出血导致的头痛可用冷敷，因为冷敷能使头部部分血管收缩，这对止血有一定帮助。
2.脑炎：脑炎引发头痛且部分患者伴有发热症状时，可通过冷敷来降温，通常体温得到控制后头痛也会有所缓解。
3.高血压：高血压会使脑部灌注量增多，而冷敷使血管收缩后脑部灌注量会减少，从而减轻患者头痛症状。
4.偏头痛：若偏头痛与血管扩张有关，使用冷敷使血管收缩能缓解头痛症状。
二、热敷：
1.血管痉挛：当部分患者因血管痉挛而引发头痛时，可通过热敷缓解血管痉挛，进而缓解头痛，也可采用泡脚的方式来缓解。
2.风寒感冒：此时通过热敷促进发汗，可使感冒症状减轻，从而缓解头痛等症状。
此外，如果是外伤导致的头痛，在受伤24小时内可进行冷敷以减轻外伤引发的水肿，24小时后可根据情况热敷促进水肿吸收。所以头痛到底该用哪种方式需根据具体情况来确定，建议在医生指导下进行治疗，以免病情加重。
总结概括提示：文章主要阐述了头痛时选择热敷或冷敷要依据具体病情，分别列举了适合冷敷和热敷的情况，强调应在医生指导下治疗，避免病情恶化。关键点信息包括头痛、热敷、冷敷、具体适用病症。