小孩过敏体质可通过饮食调理、运动调理以及药物调理来改善。
一、饮食调理：小孩过敏体质通常与遗传因素、环境因素等有关，往往是先天就有的体质，多数源自父母遗传。其临床主要特点为免疫失调，常会出现涉及皮肤、呼吸道、消化道的各类过敏反应。在饮食方面，小孩过敏体质应保持清淡，注重营养均衡，合理搭配粗粮。改善饮食习惯，多进食营养丰富且能提升身体素质的食物，尽可能避开辛辣、刺激性食物以及含有过敏物质的食物。
二、运动调理：小孩过敏体质可通过强化体育锻炼，增强自身免疫力与抵抗力，从而减少过敏发作频次。可选择的运动有跑步、跳舞、登山、打球、游泳等，这些运动能提升机体的免疫力。
三、药物调理：小孩过敏体质还能借助药物进行调理。若小孩过敏症状较为严重，可在医生指导下服用马来酸氯苯那敏片、地氯雷他定干混悬剂等药物进行治疗。
总之，对于小孩过敏体质，可综合运用饮食、运动和药物等多种方式进行调理，以帮助小孩改善过敏体质状况。