眼睛近视了恢复视力可采取一般治疗、佩戴框架眼镜、半飞秒激光手术等方法，建议由专业医生操作。具体如下：
一、一般治疗：若因不良用眼习惯导致，可通过热敷及做眼保健操来改善。热敷能促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳；眼保健操通过按摩眼部穴位，可放松眼部肌肉，改善眼部调节功能。
二、佩戴框架眼镜：出现视力下降时，可前往正规医院佩戴框架眼镜进行矫正，有助于预防度数进一步增加。框架眼镜是较为常见的矫正视力的方法，通过镜片的光学作用，使物体清晰成像在视网膜上。
三、半飞秒激光手术：若近视度数较高且影响正常生活，则需前往正规医院，通过半飞秒激光手术治疗，可改善屈光不正的情况。该手术利用激光对角膜进行精准切削，改变角膜的曲率，从而达到矫正视力的目的。
此外，还可在正规医院配合医生采取全飞秒激光手术、准分子激光手术、人工晶状体手术等方法进行治疗。恢复期间应尽量避免吸烟喝酒。
总之，眼睛近视后恢复视力的方法较多，需根据具体情况选择合适的方法，同时要注意养成良好的用眼习惯。