心里老害怕通常由以下原因导致：
一、生理因素。若在生活中突然遭受惊吓，会对心跳产生影响使其加快，进而出现心里老是害怕的状况。这属于正常情况，一般无需特殊处理，待平复心情后便能恢复正常。
二、精神分裂症。精神分裂症急性发作后，会引发中枢神经介质功能异常，致使患者有心里老害怕等表现。患者可遵医嘱使用药物进行治疗，比如阿立哌唑片、盐酸齐拉西酮片等。
三、神经衰弱。当患者存在严重失眠或长期承受较大压力时，会引发神经衰弱，常见症状有头脑昏沉、浑身无力等，严重时会导致心里老害怕。患者可在医生指导下应用药物治疗，如谷维素、舒肝解郁胶囊等。此外，患者还可通过适当运动进行调节，比如快走、慢跑等。
尾段总结：总之，心里老害怕可能由多种原因引起，包括生理因素、精神分裂症和神经衰弱等。针对不同情况可采取相应的处理措施，如自然恢复、药物治疗以及运动调节等。