宝宝湿疹可以适当晒太阳，但要注意时间和方法。一般建议选择上午10点前或下午4点后阳光不太强烈的时候晒太阳，每次晒10~15分钟左右。
晒太阳对宝宝湿疹的好处
促进维生素D合成： 适当晒太阳有助于宝宝皮肤合成维生素D，维生素D对宝宝的免疫系统有一定的调节作用，可能间接对湿疹的恢复有帮助。比如，有研究表明，维生素D缺乏可能与一些皮肤疾病的发生发展相关，而补充维生素D可能对皮肤健康有积极影响。杀菌作用： 阳光中的紫外线有一定的杀菌能力，适当照射可以在一定程度上抑制皮肤上的部分有害细菌，但要注意不能过度暴晒，以免损伤宝宝皮肤。
晒太阳的注意事项
避免暴晒： 宝宝的皮肤比较娇嫩，长时间暴晒在强烈阳光下，容易导致皮肤晒伤，出现发红、疼痛甚至脱皮等情况，反而加重湿疹不适。所以一定要控制好晒太阳的时间和强度。注意部位选择： 晒太阳时要避开湿疹患处，如果湿疹部位皮肤有破损，更要小心，防止阳光刺激加重破损处的症状。可以选择晒太阳时让宝宝穿轻薄透气的衣物，遮挡住湿疹部位。
湿疹宝宝晒太阳后的护理
及时清洁： 宝宝晒完太阳后，要及时用温水清洗皮肤，去除皮肤上可能残留的灰尘等，保持皮肤清洁。但清洗时水温不宜过高，以免刺激皮肤。补充水分： 晒太阳会使宝宝身体流失一定水分，要给宝宝适当补充水分，比如喂些温水，防止宝宝因晒太阳失水过多而出现不适。观察皮肤反应： 晒完太阳后要密切观察宝宝湿疹部位以及全身皮肤的反应，如果发现皮肤出现异常发红、瘙痒加剧等情况，要及时采取相应措施，必要时咨询医生。