宝宝得湿疹是可以晒太阳的，但要注意时间和方法。一般来说，每天选择上午10点前或下午4点后的时段晒太阳比较合适，每次晒15~20分钟左右。
晒太阳的好处
促进维生素D合成： 适当晒太阳可以帮助宝宝身体合成维生素D，维生素D有助于钙的吸收，对宝宝骨骼发育有好处。而且对于湿疹宝宝来说，合理的维生素D水平可能对身体整体健康有积极影响，间接有助于皮肤状态的改善。杀菌作用： 阳光中的紫外线有一定杀菌能力，适度晒太阳可以在一定程度上抑制皮肤表面一些有害病菌的滋生，但要注意不能过度暴晒，否则可能适得其反。
晒太阳的注意事项
避开湿疹患处暴晒： 如果宝宝湿疹部位有破损、渗液等情况，晒太阳时要注意避开这些患处，避免阳光直接刺激，加重皮肤不适。可以给宝宝穿上宽松的衣物，遮挡住湿疹部位，只让身体其他部位接受适量阳光。控制晒太阳时间： 不能让宝宝长时间暴晒在太阳下，尤其是夏季阳光强烈时。因为宝宝皮肤比较娇嫩，长时间暴晒可能会引起晒伤，导致皮肤发红、疼痛等，反而不利于湿疹恢复。每次晒太阳时间不宜过长，如前面所说15~20分钟左右比较适宜。
晒太阳后的护理
及时清洁皮肤： 宝宝晒完太阳后，要及时用温水给宝宝清洁皮肤，去除皮肤表面可能残留的灰尘等。清洁时要注意水温不宜过高，避免刺激皮肤。可以用柔软的毛巾轻轻擦拭，保持皮肤清洁干爽。补充水分： 晒太阳过程中宝宝会流失一定水分，晒完后要给宝宝适当补充一些温水，保证宝宝身体水分充足，这对皮肤健康也有好处。