宝宝长湿疹可以适当晒太阳，但要注意时间和方式。一般建议选择上午10点前或下午4点后的柔和阳光，每次晒10~15分钟左右。
晒太阳的好处
促进维生素D合成：适当晒太阳有助于宝宝皮肤合成维生素D，维生素D对宝宝的钙吸收等有一定益处，间接可能对皮肤健康有一定积极作用。但要注意，这不是治疗湿疹的直接手段。杀菌作用：阳光中的紫外线有一定杀菌能力，不过要注意是适度的阳光，长时间强烈暴晒可能会对宝宝皮肤造成伤害。
晒太阳的注意事项
避免暴晒：宝宝皮肤比较娇嫩，长时间在强烈阳光下暴晒，容易导致皮肤晒伤，出现发红、疼痛等情况，所以一定要控制好晒太阳的时间和强度。比如在夏季，阳光强烈时，就不适合长时间让宝宝晒太阳。注意部位选择：晒太阳时要避开湿疹部位，如果湿疹部位皮肤有破损等情况，更要注意，防止阳光刺激加重湿疹症状。可以选择让宝宝身体其他部位适当晒太阳。
配合其他护理
保持皮肤清洁：给宝宝洗澡时，水温要适宜，一般38~40℃左右比较合适，洗澡时间也不宜过长，5~10分钟即可。洗完澡后要及时给宝宝擦干皮肤，并涂抹温和的保湿霜，保持皮肤湿润，这对湿疹的恢复也很重要。穿着舒适衣物：给宝宝穿宽松、柔软、棉质的衣物，避免穿化纤等容易刺激皮肤的材质的衣服，减少对皮肤的摩擦刺激，有助于湿疹的护理。