包皮里面发红可能是由充血水肿、包皮过敏、包皮炎、包皮感染导致的。
一、充血水肿：过度进行性生活或自慰时，会使阴茎和包皮处于充血状态，若情况严重还可能伴有疼痛。所以需要适当降低性生活或自慰的频率，以避免这种情况的发生。
二、包皮过敏：有些人由于自身体质的原因，当包皮接触到过敏原后，可能会引发过敏反应，进而出现发红现象，同时往往还会伴随发痒、水肿等症状。常用的抗过敏药物包括氯雷他定、西替利嗪等。
三、包皮炎：在包皮过长且未切除的情况下，或者日常清洁不彻底时，因为包皮褶皱处容易藏匿污垢，就可能引发炎症。一般需要每天将包皮翻开进行仔细清洗，同时遵医嘱服用左氧氟沙星、青霉素等抗菌药物来进行治疗。
四、其它感染：当阴茎外部受到细菌或真菌感染时，包皮也可能呈现发红的症状。患者可以在医生的指导下使用外用药物，比如选择红霉素、克霉唑等涂抹于患处。
总之，当发现包皮里面发红时，需要根据具体情况判断原因，并采取相应的措施进行处理。如果情况持续不改善或加重，应及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。