水蜜桃具有养五脏、补中气、养阴、生津、补血、活血化瘀等效果。其含水量和糖分比一般桃子高，所以被称为水蜜桃。
一、水蜜桃除了具备普通桃养五脏、补中气的功效外，还有着独特的作用。1.养阴、生津、补血功效显著。2.活血化瘀效果比一般桃子更好。
二、水蜜桃在以下方面应用广泛。1.夏天暑热缺水时，可起到消暑、生津、解渴的作用。2.对虚损性疾病有好处，尤其对于身材消瘦、营养不良的人群，能养五脏，对缓解气虚、血虚效果很好。
三、水蜜桃的活血化瘀功效在跌打损伤的治疗上表现出色。
总之，水蜜桃有多种功效和作用，对人体健康有着重要意义。