阴道壁膨出的处理需根据严重程度来定。轻度阴道壁膨出可以通过盆底肌锻炼等方法改善，中重度可能需要手术等干预。
盆底肌锻炼方法
凯格尔运动： 每天进行凯格尔运动，每次收缩盆底肌肉3秒以上，然后放松，重复15 - 30次，每天进行3 - 4组。通过反复收缩和放松盆底肌肉，增强盆底肌的力量，有助于改善阴道壁膨出情况。比如可以在看电视、坐车等闲暇时间进行练习。专业指导下锻炼： 还可以到医院在医生指导下进行更精准的盆底肌康复训练，比如利用生物反馈仪等设备辅助锻炼，能更有效地增强盆底肌功能。
非手术保守治疗
使用子宫托： 对于不适宜手术的患者，可以考虑使用子宫托。子宫托是一种放在阴道内的器具，它能支撑阴道壁，缓解膨出带来的不适。但需要定期更换和清洁子宫托，并且要在医生的指导下正确使用，一般每周需要取出清洁1 - 2次。控制基础疾病： 如果患者有慢性咳嗽、便秘等增加腹压的基础疾病，要积极治疗。例如有慢性咳嗽的患者，需要就医治疗咳嗽，减少咳嗽时腹压对阴道壁膨出的影响；有便秘的患者要调整饮食结构，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等，必要时在医生指导下使用缓泻剂来改善便秘情况，降低腹压。
手术治疗情况
手术适用人群： 当阴道壁膨出严重，影响生活质量，如出现明显的下坠感、排尿排便障碍等情况时，可考虑手术治疗。一般年龄在适合手术的范围内，身体状况能耐受手术的患者可以评估是否进行手术。比如年龄一般在50岁左右，身体没有严重心脑血管疾病等基础疾病的患者。手术方式选择： 手术方式有多种，如阴道前壁修补术、阴道后壁修补术等，医生会根据患者的具体情况选择合适的手术方式。例如对于单纯阴道前壁膨出的患者，可能会选择阴道前壁修补术来修复膨出的阴道壁。