要去除牙齿上的烟渍，可以尝试以下方法：
1.刷牙：每天早晚刷牙，使用含氟牙膏和软毛牙刷，轻轻刷洗牙齿表面，可去除部分烟渍。
2.使用牙粉：牙粉是一种有效的牙齿清洁剂，可以去除牙齿表面的污渍和烟渍。将牙粉涂抹在牙刷上，轻轻刷洗牙齿，然后用清水漱口。
3.使用漱口水：漱口水可以帮助去除口腔中的细菌和污渍，同时也可以减轻口臭。将漱口水含在口中，轻轻漱口30秒，然后吐出。
4.洗牙：洗牙是一种专业的牙齿清洁方法，可以去除牙齿表面的牙结石和牙菌斑，同时也可以去除烟渍。建议每6个月到1年洗牙一次。
5.牙齿美白：如果烟渍比较严重，可以考虑牙齿美白。牙齿美白可以分为家庭美白和诊室美白两种方法。家庭美白可以使用美白牙膏、美白牙贴等产品，诊室美白则需要在牙医的指导下进行。
需要注意的是，去除牙齿烟渍需要长期坚持，同时也需要注意口腔卫生，定期洗牙和检查牙齿。如果烟渍比较严重，建议咨询牙医，了解更多的治疗方法。