乳房小叶增生的治疗方法如下：
1.心理治疗：
大多数乳房小叶增生患者会有明显的情绪变化，如焦虑、抑郁、愤怒等，不良的情绪会加重乳房小叶增生的症状。因此，患者需要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
患者可以通过听音乐、阅读、运动等方式来缓解压力，也可以寻求心理医生的帮助。
2.药物治疗：
乳房小叶增生的患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如逍遥散、小金丸、乳癖消等。这些药物可以缓解乳房疼痛、肿块等症状。
此外，患者还可以使用维生素A、维生素E等药物进行治疗，这些药物可以调节内分泌，缓解乳房小叶增生的症状。
3.手术治疗：
如果乳房小叶增生的症状比较严重，如出现了乳房肿块、乳头溢液等症状，患者可以在医生的指导下进行手术治疗，如乳房肿块切除术、乳房单纯切除术等。
手术治疗可以彻底切除病变组织，缓解症状，但手术会对乳房造成一定的创伤，患者需要在手术后注意护理，避免感染。
4.中医治疗：
中医认为乳房小叶增生是由于肝气郁结、痰凝血瘀等原因引起的，因此可以采用疏肝理气、活血化瘀、软坚散结等方法进行治疗。
中医治疗乳房小叶增生的方法有很多，如中药外敷、中药内服、针灸、按摩等。患者可以在医生的指导下选择适合自己的治疗方法。
需要注意的是，乳房小叶增生的治疗方法需要根据患者的具体情况进行选择，患者可以在医生的指导下选择适合自己的治疗方法。此外，患者还需要注意保持良好的生活习惯，如保持心情舒畅、避免过度劳累、保持乳房清洁等，这些都有助于缓解乳房小叶增生的症状。