“一热身上就起疙瘩还痒”可能是胆碱性荨麻疹，这是荨麻疹的一种特殊类型，当受热、精神紧张、摄入热的食物或饮料，或在运动后，体温略增，增热的血流刺激大脑体温调节中枢，兴奋胆碱能性神经并释放乙酰胆碱，如果对这种化学物质过敏，可以出现过敏反应。这类过敏反应除了无皮疹仅有针刺、剧痒感外，还可在躯干和肢体近端皮肤（腋、掌跖除外）出现红色的、2毫米左右的风团，这种风团是速来速去不留痕迹。轻型胆碱能性荨麻疹可发生在正常人青春期，一般在运动、出汗、情绪紧张、摄入热的食物或饮料等后，躯体深部温度上升，促使乙酰胆碱作用于肥大细胞而发病。
对这种荨麻疹，要让病人了解胆碱性荨麻疹的发病原因和诱发因素，尽量避免。如果症状比较严重，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，有一定的止痒作用。如果症状严重，或者常规治疗效果不好，可以考虑使用免疫抑制剂，如环孢素、硫唑嘌呤等。