小孩长期服用鱼肝油主要有两大危害，一是会引起维生素A中毒，二是会引起维生素D中毒。鱼肝油富含维生素A和维生素D，适量摄入这两种维生素对人体健康有益，但过量则会导致中毒。
一、维生素A中毒：
1.长期少量服用鱼肝油可能引发维生素A慢性中毒，主要表现为皮肤粗糙瘙痒、色素沉着、口角皲裂、毛发稀少易断，甚至伴有骨痛、肝脾肿大和出血倾向。
2.若一次性服用鱼肝油过多，会引起急性维生素A中毒，大量维生素A会使脑脊液分泌增加，致使小孩颅内压升高，产生头痛、烦躁、呕吐、抽筋等症状，甚至引起视神经病变，需及时送医治疗。
二、维生素D中毒：
1.早期小孩常出现厌食、低热、精神不振、体重减轻等症状。
2.若继续服用，还会有多饮、多尿、贫血等情况，进一步发展可能导致肌张力低下、运动失调、肾功能减退等异常。
鱼肝油并非必需摄入的食品，不建议小孩长期服用。如果医生在体检时表明小孩体内缺乏维生素A和维生素D，可在医生指导下适量服用鱼肝油，平时也可多吃胡萝卜等蔬菜来保障维生素的需求。
总之，要谨慎对待小孩服用鱼肝油这件事，避免因不当服用带来健康危害。