一侧乳房回奶了，可以通过以下方法进行补救：
1.频繁吸吮：让宝宝频繁吸吮回奶的乳房，刺激乳汁分泌。
2.增加吸吮次数：每次喂奶时，先让宝宝吸吮回奶的乳房，以刺激乳汁分泌。
3.延长吸吮时间：每次喂奶时，可以延长吸吮时间，以刺激乳房分泌更多的乳汁。
4.两侧乳房交替吸吮：不要只让宝宝吸吮一侧乳房，要两侧乳房交替吸吮，以保证两侧乳房都能得到充分的刺激。
5.保持良好的心情：心情对乳汁分泌也有很大的影响，要保持良好的心情，避免紧张、焦虑等情绪。
6.注意休息：保证充足的睡眠，休息好也有助于乳汁分泌。
7.合理饮食：多吃一些下奶的食物，如猪蹄、鲫鱼、鸡汤等。
8.按摩乳房：用热毛巾热敷乳房后，从乳房四周向乳头方向按摩，以促进乳房血液循环，增加乳汁分泌。
9.借助吸奶器：如果宝宝无法吸吮，可以使用吸奶器吸出乳汁。
需要注意的是，每个妈妈的情况都不同，如果采取以上措施后，乳房仍然没有恢复正常，或者出现了乳房胀痛、发热等异常情况，应及时就医，以便医生进行进一步的诊断和治疗。