热射病首要的治疗措施是迅速降温。
热射病是因为身体温度过高导致细胞受损而引发的。为了减少对器官的损害并提高患者生存率，必须尽快实施降温处理。具体来说：
一、可以通过脱去患者多余的衣物，或者将其转移到通风良好的环境中来实现降温。
1.脱去多余衣物能让身体更好地散热。
2.将患者移至通风处，可利用空气流动带走热量。
二、给患者灌入冰盐水也是有效的降温方法。
1.冰盐水能直接降低体内温度。
同时，还需要配合使用镇静类药物来辅助治疗。
在高温环境下，人们应注意以下几点：要采取少量多次的方式饮水，确保体内水分充足；不要摄入糖分含量高的饮料以及冰镇饮品，以免给胃部带来负担，引发疼痛等不适症状。
总之，对于热射病，迅速降温是关键，同时在日常生活中要注意在高温环境下的正确应对和自我保护。