急性乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染，病人多是产后哺乳期的妇女，尤其是初产妇更为多见。以下是一些消除硬块的方法：
1.手法按摩：以患者为中心，双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。如果局部有硬结，需要重点按摩这个部位，直到肿块柔软为止。
2.使用吸奶器：如果硬块无法通过手法按摩消除，可以使用电动吸奶器将乳汁吸出，以缓解硬块的症状。
3.切开引流：如果已经形成脓肿，需要及时切开引流，排出脓液。切口应与乳晕呈放射状，避免损伤乳管，乳晕下脓肿应做乳晕边缘弧形切口。
4.使用药物：在医生的指导下，使用抗生素进行治疗，以消除炎症。
5.停止哺乳：在炎症初期，最好停止哺乳，这样可以避免炎症加重。如果症状比较轻，可以继续哺乳，但要注意清洁乳头，避免细菌感染。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在治疗期间，要注意保持乳房的清洁，避免挤压乳房，以免加重病情。