宝宝晒太阳隔着玻璃晒不行。玻璃会阻挡紫外线,使晒太阳失去意义。
一、宝宝晒太阳的目的主要是为照射紫外线以促进体内自身维生素D的合成。
1.隔着玻璃晒太阳,玻璃会阻断太阳光中大部分紫外线成分。
(1)这样真正作用于宝宝体表皮肤的紫外线成分就很有限。
(2)从而无法达到促进维生素D合成的目的。
二、建议家长带宝宝去户外晒太阳,同时做好个人防护。
1.避免阳光直接照射宝宝眼睛及皮肤敏感部位。
2.要选择适宜的时间段,如上午8-9时,下午3-4时。
(1)可防止阳光过于充足导致宝宝晒伤。
总之,宝宝晒太阳应去户外,且要注意防护和选择合适时间。
