脂肪肝通常不算严重，但如果不加以治疗，进而发展成脂肪性肝炎、脂肪性肝硬化，那病情就会比较严重了。多数脂肪肝患者平时并无任何症状，往往是在体检时才被发现，这种情况不算太严重，然而也需要进行饮食控制和运动锻炼。若不及时进行治疗和调理，发展成脂肪性肝炎就较为严重了。而且脂肪肝还有可能演变为肝硬化，治疗难度大，临床预后也不理想。脂肪肝患者大多是由肥胖引起，可在医生指导下使用他汀类调脂药物如洛伐他汀、辛伐他汀等来治疗，在服用调脂药物期间需定期复查肝功能。要是脂肪肝患者出现肝功能转氨酶明显升高的情况，可服用还原性谷胱甘肽、复方甘草酸苷、甘草酸二铵等护肝降酶的药物来促进肝功能的恢复。脂肪肝患者在饮食上要保持清淡、减少油脂摄入，避免高糖、高淀粉类食物，多吃粗粮、蔬菜和水果。每周要进行3至4次有氧运动，每次30分钟以上。酒精性脂肪肝患者则需要戒酒，并调整生活习惯和饮食结构。
一、脂肪肝的严重程度
1.通常不严重：很多脂肪肝患者无明显症状，是体检发现的。
2.发展后严重：不及时治疗会演变成脂肪性肝炎、肝硬化，病情严重且预后不佳。
二、脂肪肝的成因与治疗
1.肥胖导致：可服用他汀类调脂药物治疗。
2.治疗注意事项：服调脂药期间要定期复查肝功能。
三、肝功能异常时的应对
1.用药：用还原性谷胱甘肽等药物护肝降酶。
四、脂肪肝患者的饮食与运动
1.饮食要求：清淡、少油脂，忌高糖高淀粉食物，多吃粗粮蔬菜水果。
2.运动要求：每周多次有氧运动，每次30分钟以上。
五、酒精性脂肪肝患者的特殊要求
戒酒并调整生活和饮食结构。
总之，脂肪肝患者要重视病情，及时治疗和调理，在饮食、运动等方面做好管理，酒精性脂肪肝患者尤其要注意戒酒。