小孩子脚后跟痛可能与足跟肌腱拉伤、足跟骨膜挫伤、缺乏微量元素、骨骺炎等有关，应在医师指导下明确病因并对症治疗。
一、足跟肌腱拉伤：若小孩子在跳跃或剧烈运动时导致肌腱拉伤，就会出现脚后跟疼痛的情况，尤其是脚板向上拉时疼痛会更为明显。治疗上可遵医嘱外用活血止痛喷剂，同时口服阿司匹林、布洛芬等药物来止痛。
二、足跟骨膜挫伤：如果足跟曾经受过伤，用手按压患处有显著疼痛感，可能是足根骨膜挫伤引发了炎症。此时可在医师指导下口服罗红霉素、阿奇霉素等进行消炎止痛。
三、缺乏微量元素：当小孩子生长发育迅速，身体缺乏微量元素时，也会致使足跟疼痛。这种情况下可遵医嘱补充钙剂和维生素D。
四、骨骺炎：因为小孩子的骨骺线尚未完全闭合，骨骺还没有发育成熟，在活动不当的情况下，可能会导致脚后跟出现骨骺炎。一般来说，只要注意休息，减少活动量，症状通常可以得到缓解。
总之，小孩子出现脚后跟痛时，需要综合考虑各种可能的原因，并采取针对性的治疗措施。同时，要注意观察孩子的症状变化，如有必要及时就医复诊。