颈椎间盘突出的治疗方法主要包括以下几种：
1.保守治疗：
休息：在急性发作期，患者应尽量卧床休息，避免颈部过度活动。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解颈部肌肉紧张，减轻疼痛。
药物治疗：如非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药等，可以缓解疼痛、肌肉痉挛，促进神经功能恢复。
佩戴颈托：可以限制颈部活动，减少神经受压，缓解症状。
2.手术治疗：
前路手术：通过前路椎间盘切除、植骨融合内固定术等方法，直接去除突出的椎间盘，解除神经受压。
后路手术：通过后路椎板减压、椎管扩大成形术等方法，扩大椎管容积，缓解神经受压。
需要注意的是，颈椎间盘突出的治疗方法应根据患者的具体情况选择，包括症状的严重程度、病程长短、是否合并其他疾病等。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，注意颈部保护，避免长时间低头、仰头、伏案工作等，保持良好的姿势。如果症状加重或出现新的症状，应及时就医。