你的牙齿发黄可能由多种原因导致。比如，日常饮食中经常摄入带有色素的食物或饮料，像咖啡、浓茶、可乐等，长期饮用就可能使牙齿表面逐渐染上色素，从而导致发黄，这种情况较为常见，据统计，约有30% - 50%的人群牙齿发黄与长期饮用此类有色饮品有关。
口腔卫生习惯不佳导致
口腔清洁不到位： 如果平时刷牙不认真，刷牙时间不足，或者没有刷到牙齿的各个面，就会导致食物残渣、菌斑在牙齿表面堆积。菌斑中的细菌会分解食物残渣产生色素，日积月累就会使牙齿发黄。一般来说，每天至少要刷牙两次，每次刷牙时间应不少于3分钟。不使用牙线： 仅仅刷牙可能无法清洁到牙齿邻面，而牙线可以有效地清除牙齿邻面的食物残渣和菌斑。如果长期不使用牙线，邻面的污垢也会导致牙齿发黄。建议每天使用牙线清洁牙齿邻面。
年龄因素引起
随着年龄增长： 牙齿的牙釉质会逐渐磨损，牙本质会暴露出来，而牙本质的颜色比牙釉质要偏黄，所以随着年龄的增加，牙齿会逐渐发黄。通常40岁以上的人群，牙齿发黄的情况相对更明显一些。儿童乳牙阶段： 儿童在乳牙时期，如果口腔卫生维护不好，或者经常喝含糖饮料等，也容易出现牙齿发黄的情况，因为儿童的乳牙矿化程度相对较低，更容易受到色素等的影响。
疾病因素导致
某些全身性疾病： 比如患有四环素牙，在儿童牙齿发育矿化期（通常是7岁之前）服用了四环素类药物，就会导致牙齿变色发黄。还有氟斑牙，是在牙齿发育阶段摄入过多氟元素引起的，会使牙齿出现发黄、白垩色斑块等情况。氟斑牙在一些高氟地区较为常见，当地人群中约有10% - 30%可能患有不同程度的氟斑牙。