孩子两个膝盖疼的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.生长痛：生长痛是儿童时期常见的膝盖疼痛原因。在孩子的生长发育过程中，骨骼和肌肉需要不断生长，可能会导致膝盖周围的肌肉和韧带牵拉，从而引起疼痛。生长痛通常发生在晚上，疼痛部位主要在膝盖，有时也会累及小腿或大腿。这种疼痛通常是双侧对称性的，不会影响孩子的活动。生长痛一般不需要特殊治疗，家长可以通过给孩子按摩、热敷等方式缓解疼痛。
2.外伤：孩子在活动中可能会不小心摔倒、碰撞膝盖，导致膝盖受伤，引起疼痛。外伤可能导致膝盖肿胀、淤血、疼痛和活动受限。如果孩子的膝盖受伤后出现明显的肿胀、疼痛、活动受限等症状，应及时就医，进行X光或其他检查，以确定是否有骨折或其他损伤。
3.关节炎：关节炎是一种炎症性疾病，可以影响膝盖关节。儿童关节炎的原因包括感染、自身免疫性疾病、遗传因素等。关节炎除了膝盖疼痛外，还可能伴有肿胀、发红、发热、活动受限等症状。如果孩子的膝盖疼痛持续时间较长，或伴有其他症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。
4.其他原因：除了上述原因外，孩子两个膝盖疼还可能与其他疾病有关，如滑膜炎、滑囊炎、髌骨软化症等。此外，营养不良、缺乏维生素D也可能导致孩子的骨骼发育异常，引起膝盖疼痛。
如果孩子出现两个膝盖疼的症状，家长可以先观察孩子的疼痛情况，如果疼痛持续时间较长、程度较重，或伴有其他症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。同时，家长应注意给孩子提供营养均衡的饮食，保证孩子摄入足够的钙和维生素D，促进骨骼发育。此外，家长还应鼓励孩子多参加户外活动，增强体质。