1岁宝宝的辅食添加时间表可以参考以下内容：
1.7:00：母乳或配方奶200ml，馒头或面包20g，鸡蛋1/2个。
2.10:00：母乳或配方奶150ml，豆腐脑50g，苹果50g。
3.13:00：软饭50g，瘦肉或鱼肉30g，蔬菜50g。
4.16:00：母乳或配方奶150ml，饼干或面包20g，水果50g。
5.19:00：面条或米粥50g，蔬菜30g，豆腐30g。
6.22:00：母乳或配方奶200ml。
需要注意的是，每个宝宝的食量和饮食习惯都可能有所不同，家长可以根据宝宝的实际情况进行调整。同时，辅食的添加应该逐渐多样化，从单一到多种，从稀到稠，从软到硬，以满足宝宝的营养需求。