颈椎病是否最忌头尽力后仰需视情况而定，这主要取决于颈椎病的严重程度。颈椎病和颈椎退变存在关联，长期低头及伏案工作会加剧颈椎退变，故而颈椎病的预防要点为少低头、多抬头。但对于神经症状明显的颈椎病患者，建议避免头尽力后仰，以免加重神经症状。
一、病情较轻：若颈椎病患者平时神经症状不显著，发作频次低，仅是偶尔出现手麻、手痛等症状，可通过多抬头、少低头来进行功能锻炼，此时可以让头尽力后仰，以缓解颈部肌肉酸胀感。
二、病情较重：严重颈椎病患者神经症状发作频次较高，这时头尽力后仰属于禁忌，因为头往后仰会使黄韧带皱褶，对脊髓形成严重压迫，进而导致神经症状加重，患者可能会出现下肢行走不稳、头昏等状况。
颈椎病患者在日常生活中应注意培养良好生活习惯，尽量避免躺在床上看手机，避免长期低头工作，要积极进行锻炼、保持正确体态姿势，以达到缓解症状的效果。
总结：颈椎病患者头是否能尽力后仰要根据病情判断，病情轻可适度后仰进行锻炼，病情重则应避免，同时患者要养成良好生活习惯和锻炼习惯来缓解症状。