颈椎病一般情况下并不忌讳尽力向后仰头，通常颈椎病较为忌讳的是低头。
一、颈椎病即颈椎综合征，并非单一病症，而是增生性颈椎炎、颈椎骨关节炎、颈神经根病和颈椎间盘突出症等的统称。病情严重时会出现颈背僵硬、疼痛以及上肢放射痛等显著症状。多数颈椎病患者可采用保守治疗，像物理治疗、药物治疗等来控制症状，但若病情极为严重，如神经根或脊髓严重受压，则需进行手术治疗。
二、然而，倘若颈椎病十分严重，尤其是颈髓受压严重时，经MRI显示脊髓已呈串珠状图像，此时颈部过度前屈和后屈都可能导致严重的脊髓受压而引发严重问题，所以脊髓型颈椎病患者，尤其是MRI显示前后脊髓均受压的情况下，不宜后仰。一般轻度颈椎病是可以的，但不论哪种颈椎病，都不建议前弯。
三、如果头尽量往后仰会引发颈椎疼痛，那就尽量不要往后靠，但如果往后靠是正常且无疼痛的，就尽量往后靠，可锻炼颈后肌肉。这很关键，因为颈椎病通常与长期工作相关，会致使前面的肌肉紧张，而后面的肌肉往往会松弛甚至萎缩，所以多向后仰能锻炼背部肌肉，对缓解颈椎病症状有帮助。
总结概括提示：文章主要阐述了颈椎病一般不忌讳尽力后仰头及颈椎病的相关情况，包括其病症类别、严重症状与治疗方式，强调了严重颈椎病颈髓受压时不宜后仰，轻度颈椎病可后仰锻炼颈后肌肉以缓解症状。