遗尿症是指5岁以上儿童在睡眠中不自主排尿的情况，约15%的5岁儿童和10%的7岁儿童有遗尿问题。对于遗尿症的处理，可从生活调整、行为训练、医疗干预等方面入手。
生活调整很关键
作息规律： 让孩子每天固定时间上床睡觉和起床，比如晚上9点半左右上床，早上7点左右起床，避免白天过度疲劳，夜间睡眠过深导致遗尿。控制饮水量： 下午4点后尽量少让孩子喝水，晚餐避免吃稀汤类食物，如粥、汤面等，减少夜间尿量。
行为训练来助力
膀胱训练： 鼓励孩子白天尽量延长排尿间隔时间，比如开始时每1 - 2小时排尿一次，逐渐延长到2 - 3小时，以增大膀胱容量。唤醒训练： 家长可以在孩子往常遗尿时间前1 - 2小时唤醒孩子排尿，让孩子逐渐形成清醒状态下排尿的习惯。比如孩子通常晚上12点遗尿，家长可以在11点左右叫醒孩子去厕所排尿。
医疗干预有办法
药物治疗： 去氨加压素是常用药物，它可以减少尿液生成。不过2岁以下儿童不建议使用，用药需在医生指导下进行。就医检查： 如果孩子遗尿情况持续不改善，需要带孩子到医院就诊，排查是否有泌尿系统畸形、糖尿病等疾病因素。比如通过超声检查泌尿系统结构，通过血糖检测排除糖尿病等。
心理关怀不能少
避免指责： 家长不要因为孩子遗尿而责备孩子，否则会给孩子造成心理压力，加重遗尿情况。要多鼓励孩子，让孩子有信心克服遗尿问题。比如孩子遗尿后，家长要平和地引导孩子一起解决，而不是批评指责。