全身发热睡不着觉，需注意是否发烧，发烧病人常有此表现。要测量体温，可进行物理降温，多喝水，必要时用退烧药，还应查找发热原因并完善血常规化验。同时，也可能是神经官能症导致，其易出现各种感觉异常，如全身发热伴睡眠障碍。建议患者白天多运动，可服用B族维生素，必要时服用苯二氮卓类药物，有抗焦虑作用，能改善全身发热症状和睡眠。
一、发烧引起：
1.当人体发烧时，体温升高会导致身体不适，包括全身发热，进而影响睡眠，出现睡不着觉的情况。
2.测量体温是明确是否发烧的重要手段，若发烧可先采取物理降温方法，如使用湿毛巾擦拭身体等，同时要多喝水以促进代谢。
3.若发烧较为严重，必要时需给予退烧药物进行治疗，并且要查找导致发烧的具体原因，通过完善血常规化验等检查来帮助判断。
二、神经官能症引起：
1.神经官能症患者容易有各种各样的感觉异常，全身发热就是其中之一，并且常伴有睡眠障碍。
2.对于这类患者，白天多从事运动是有益的，有助于改善身体状况和睡眠。
3.服用B族维生素能起到一定的调节作用，而在必要时服用苯二氮卓类药物，因其具有抗焦虑的效果，既能改善全身发热症状，也能提升睡眠质量。
总之，出现全身发热睡不着觉的情况，要综合考虑多种因素，找到具体原因并采取针对性的措施来改善。