早上起来舌头上有一层黄黄的东西且伴有口臭，可能与以下原因有关：
一、口腔细菌：口腔本身就存在一定数量的细菌。在睡觉时，口腔的咀嚼和吞咽功能减弱，导致口腔内细菌快速繁殖。同时，唾液流动减少且变得黏稠，此时细菌增多、分泌物增多，就会出现早上起来舌头上有黄黄的东西且口臭的情况。
1.口腔内细菌繁殖：睡眠状态下，口腔活动减少，为细菌繁殖创造了有利条件。
2.唾液情况变化：唾液流动缓慢且性质改变，不利于细菌的冲刷和清洁。
二、消化不良：这是由于胃肠道内的食物未完全消化，被肠道细菌发酵而产生异味，从而导致早上起来舌头上有黄黄的东西且口臭。在饮食上应暂时避免食用油腻、油炸等难消化的食物。
1.消化不良的原理：食物在胃肠道内未被妥善处理。
2.饮食调整建议：通过调整饮食来减轻胃肠负担。
三、牙龈炎：进食后未及时刷牙漱口，食物残渣或软垢堆积在牙龈周围，牙菌斑中的细菌发酵产酸，产生硫化氢引发异味，进而出现早上起来舌头上有黄黄的东西且口臭的现象。
总之，如果出现这种情况，建议及时到医院就诊，明确病因并进行对症治疗。