网球肘通常可以通过多种方法医治，一般来说，早期可以先尝试保守治疗等方式。比如，休息是很重要的一点，通常建议休息2-3周左右，让肘部得到充分放松。
物理治疗方法
热敷： 可以用温热的毛巾敷在肘部，每次热敷15-20分钟，每天可进行3-4次。温热的刺激能促进局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。冷敷： 在急性期，比如疼痛、肿胀比较明显的时候，可以用冰袋冷敷，每次冷敷10-15分钟，每天3-4次。冷敷能够减轻炎症反应和肿胀。
药物治疗方面
非甾体抗炎药： 像布洛芬等非甾体抗炎药能起到消炎止痛的作用。这类药物可以缓解网球肘引起的疼痛和炎症，但要注意如果有消化道溃疡等病史的人使用时需谨慎。
康复锻炼方法
伸展运动： 可以进行肘部的伸展练习，比如伸直手臂，然后用另一只手缓慢地将手指向身体方向拉，保持15-30秒，每组做3-5次，每天可以做3-4组。通过伸展能增加肘部的柔韧性。力量训练： 可以进行一些简单的力量练习，比如用手握握力器进行锻炼，每次握3-5秒，然后放松，重复10-15次，每天进行3-4组。不过要注意力量训练要循序渐进，避免过度用力加重病情。
手术治疗情况
手术适用情况： 对于经过6-12个月以上严格保守治疗无效的严重网球肘患者，可以考虑手术治疗。但手术是最后的选择，因为手术也存在一定风险，比如感染等情况。